关于修行障碍
[size=14px] [color=#333399][color=#000000]在家居士的修行总是离不开社会和家庭生活的,那么,我们在修行中遇到障碍时该怎么办呢?[/color][/color][color=#333399][color=#000000]——要有[b]正确的认识[/b]和使用[b]正确的修行方法[/b],这样就会“转烦恼成道用”,进而明了“烦恼即菩提”了。[/color][/color]
[color=#333399][color=#000000]下面,我们就分几方面说一下这个问题:[/color][/color]
[color=#333399][color=#333399][b][color=#000080]关于修行障碍[/color][/b][/color][/color]
1.我们的自性被业障包住,要清除业障,类似接到包装得很好的礼物,不用激烈的方法将包装拆除,无法很快地得到礼物。
2.消除业障的激烈方法。
a.出现修行障碍时契而不舍。
b.忍辱波罗蜜(不轻易更改修持的法门)。
c.精进波罗蜜(越挫越勇地修行)。
[color=#333399][b]修行障碍
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1.若修行一路顺利,那累生累劫的冤亲债主岂不是要债无门?所以在时机成熟时一定会产生业境现前的现象,使我们不易成就。
2.修行障碍是一种偿还过去业债的必经过程。
3.不会出现修行障碍的法门与因果律相违背。
4.修行障碍的背后是寂静的,故烦恼即菩提。
[color=#333399][b]发生修行障碍之原因
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1.娑婆世界五浊恶世的三种苦(苦苦、坏苦、行苦),特别是坏苦,是无常的显现。
2.依此三种苦所缘生的假我有下列特性:
a.心行无常:执着不断变异为常、为乐;
b.健忘:不会记取教训,投胎后更是完全忘记;
c.好逸恶劳:使恶因缘有机会发展
——三世轮回的因,也是努力修行时会引起修行障碍的因。
[color=#333399][b]发生修行障碍之过程
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1.修行到有好体验后,身心常在舒畅状态,会启发勇猛心而更努力修行,随后逐渐进入高峰期。
2.随着心思逐日变微细和敏锐,逐渐发现好体验和觉受之中,包含极多微细的烦恼和不舒服。
3.当心思变更细腻敏锐时,身心对烦恼产生过敏,对舒服觉受变成钝感。最初不以为意的烦恼、痛苦、障碍等,变成越来越无法忍受,所以修行慢慢不容易得力。
4.日常生活的时段,容易和恶劣因素相应,而造成身心不容易放轻松的逆境日日加重。
5.其后陷入紧张状态,出现越来越明显的修行障碍现象(注:也就是坏苦现前的表征)。
[color=#333399][b]修行障碍之表相
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1.修行得力一段时期后,经常面临许多障碍,有借口可以不修行,或者不易提起心力来修行;
2.修行变成不得力,或只是偶尔得力,最常出现的是对修行的无力感;
3.容易发脾气或做不想做的错事,每每发完脾气(或做错事)后又后悔半天;
4.令人泄气的是,不断的重复犯同样的错而无法自主;
5.经常有许许多多的妄念,很难去降伏,平常也不容易专心做事或修行;
6.自己和亲友容易有大、小挫折发生;
7.偶尔有几天修行得力,便欣喜若狂,认为已经渡过修行障碍的阶段,产生贡高我慢的心理,很快的又失去得力的感觉;
8.变得比未修行前更固执,也因为较紧张而不会应变,感觉自己越来越笨;
9.旁人觉得我们心口不一,变得不慈悲,但我们毫不自觉;
(注:以上这些都是身心无法放松的现象)
10.长久未能突破造成心理压力太大,产生补偿心理,喜好谈论自己很难做到的修行方法、未曾达到的体验,或者未能如实体会的佛法等等(注:古德称此种现象为野狐禅、口头禅,或狂慧,对治方法是禁语)。
[color=#333399][b]修行障碍之真相
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1.进入修行障碍阶段,表面上退步了,实质上是一种明显的进步。因此不要被表象所蒙蔽了, 轻易产生退心或更改法门。
2.修持任何一种法门 ,很快有一段时间有好体验,随后出现修行障碍。 这一法门极可能是过去世修持最得力的,由此下手有明显成就的机会最高。
[color=#333399][b]修行障碍之比喻
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1.修行慢慢得力时,很类似住在一个屋子,勤劳的打扫、整理内外,使得居住环境日渐改善,不论居住或出入该房屋都赏心悦目,这时要放松身心是自然而然的事。
2.只要是人,一定不会安于现状,导至坏苦现前,主动去改变房子的现状使之更好——整修内部或甚至改建房子。
3.当整修房子或改建房子时却又必须要住在该处,情形会极为糟糕,表现出来的就是各形各色的修行障碍。
4.假若受不了修行障碍的苦恼,而改变修行的法门,相当于在整修中或改建到一半时,更改计划而使环境变得更糟更乱。
5.若就此放弃修行的话,也无法回复以前的单纯状态。
[color=#333399][b]何时突破修行障碍
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1.若能在修行障碍中,依据忍辱和精进的原则不间断地修行,久而久之,修行时意识能够不太起反应,慢慢就能放松自己。日常生活环境变成相对的舒服,于是身心很容易维持安详,宿世智慧会逐渐被启发,慢慢能够体会佛法,自然地应用到生活之中,虽然在修行时仍然不得力,但已经是达到“变化气质”的目标了。
2.[u]只有在以不舍本愿、不计成败、放松身心的态度及方式,不断地用同一方法努力,在因缘成熟时,自然的绝思绝虑(指不受心念影响),并产生与“诸法空相、无差别相”少分相应的心行,自动将得失心放下(不以修行觉受之好坏来看待自己的修行),自然而然地将修行当做日常生活的一部份,才能超越修行障碍的困境,而有机会进入下一阶段的修行。[/u]
[color=#333399][b]修行观念的误解
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1.修行得力才是真正修行;
2.修行时应该身心舒适、没有妄念、也没有烦恼;
3.诵经、持咒或念佛不应有错字;
4.身体不适或疲惫时修行毫无功德,应该去休息;
5.排除万难,多多参加法会,以求消除业障。
[color=#333399][b]合理的修行观念
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1.每天有固定的修行功课;
2.以无所求心作功课:功课之中包括惭愧、忏悔、感恩和回向;
3.不炫耀自己修行的过程或成果;
4.不怕不专心、烦恼或妄念极多的修行障碍;
5.随缘修福,培养助缘;
6.随缘参与共修法会,从道友身上得到应学习他们之启示。
[color=#333399][b]善用修行障碍之契机
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在修行障碍的苦恼中,以平常心、无所求心专心修行,是直修忍辱和精进波罗蜜,等同刻骨铭心的体验,具有无量功德。可转烦恼为“重业轻报”,当下逐渐开启世间智慧,也开始可以渐渐落实佛法生活化。
[color=#333399][b]修行障碍之功德
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虽然修行障碍充满了苦恼,但能在恶劣环境中学习放松、放下,以平常心、无所求心面对之。则在未修行的时段,变成相对的舒坦环境,极容易维持身心平衡。只要有耐心地持续修行,一段时间后。会自动开发世间智慧,开始自然地流露慈悲与智慧——落实佛法生活化。
[color=#333399][b]修持忍辱波罗蜜
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1.金刚经经文:一切诸法无我得成于忍。
2.除了忍受一切的侮辱、烦恼、障碍之外,“忍”专指安住于正在修的法或当下的行为,不受任何外缘所影响。
3.故忍辱波罗蜜的应用,也指诵经持咒时一心一意地出声或不出声持诵,但不起心动念。故诵经时不应该企图了解其意义,以免落入分别心之中。(理想目标)
4.持佛菩萨圣号也应该毫无他念。(理想目标)
5.由于我们未证,诵经持咒念佛静坐,一定会有妄念,只要不理会它就可(在证入圣位之前一定会有不同层次的妄念)。
6.即使被妄念带着走一段时间后才发现,没有关系,回到原来正在做的事就好,不要骂自己,埋怨自己或起悔恨心。因为那会引发其它的连锁反应,使我们离开方法。
7.在妄念和烦恼夹击之中,不断地只是回到方法,不怪自己不怨自己,正是修持精进波罗蜜。
8.在身心极度疲惫时,提起心力,不计较成败的修持或做早晚功课,是修持精进波罗蜜。
9.在生大病或百忙之中,提起心力,不计较成败的修持,是修持精进波罗蜜。
[color=#333399][b]精进波罗蜜的功德
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1.“在妄念和烦恼夹击之中,不断的只是回到方法”的修持法,正是修持禅定波罗蜜的主要心法。又因不被妄念和烦恼所转,也和智慧波罗蜜有少分相应。
2. 精进修行之时,同时能调和周遭众生的心,故也是无上布施、 无上供养。
3. 精进修行之时,没有持不持戒的心也不会犯戒,也是持净戒。
4. 修持精进波罗蜜,同时具足六波罗蜜之修持,所以是初学的最佳修持方法,是落实佛法生活化的最快速方法。
[color=#333399][b]如何面对修行问题
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1.任何问题,都会随着时间而改变。只要以无所求心,直接接受该问题,不计较得失地继续修持,自然能够迎刃而解。
2.自己的问题,只有自己的根本智能够真正地解决。
3.有问题应该直接向师傅提出来,并且依照师傅的教法修行。
4.得到师傅的建议或者指导后,应以清净的心态使用。
5.多听开示、演讲,多深入经藏或祖师著作,可以得到启示,自然而然的化解问题。
6.对自己没有信心才会经常向外找答案。
7.对自己和佛菩萨有信心,不必找答案,以平常心修持,答案会自然的出现。
8.所有的问题,都来自分别心,没有分别心时,一切问题自然变成不是问题———心若灭时罪亦亡。
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随喜同乐乐
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